Coaching sportif en plein air

Training

Entraînement en groupe et en plein air, avec du matériel de préparation physique (corde, boxe, ballon, échelle, élastique, etc.) pour rendre vos séances ludiques, fun et efficaces !

Participer à des séances  Oxy’Team TRAINING c’est repousser ses propres limites sans s’en apercevoir ! Finissez vos séances en étant fière de vous !

Quand convivialité rime avec efficacité, les séances sont accessibles à tous les niveaux sportifs.

L’entraînement idéal si tu souhaites…

  • (re)commencer une activité sportive
  • faire du sport en plein air et en groupe
  • être motivé par un coach au top
  • t’entraîner dans la bonne humeur et la convivialité
  • des conseils personnalisés
  • être coaché et accompagner dans ta séance
  • progresser à ton rythme
  • faire du sport différemment
  • des séances complètes

Oxy’team Training pour..

  • améliorer ta condition physique générale
  • augmenter ta force et ton endurance musculaire
  • améliorer ta capacité cardiorespiratoire (meilleur souffle)
  • augmenter ta tonicité musculaire de l’ensemble du corps

Mais aussi …

  • De perdre ta masse grasse et d’augmenter ta masse musculaire

Avec quoi dois-je venir ?

Une tenue confortable, des baskets adaptées, une bouteille d’eau et surtout ta bonne humeur ! On s’occupe de tout le reste !

Comment m’inscrire aux séances ?

Prêt pour une bonne séance Oxy’Team Training ?

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